Kickboksen bij Compadres MMA

Kickboksen

Of je nou een beginnende of wedstrijd kickbokser ben bij Compadres MMA ben je aan het juiste adres. Tijdens de trainingen worden er veel aandacht besteed aan techniek en conditie. De trainingen zijn intensief dus ook zeer geschikt om conditie op te bouwen en om af te vallen.

De opbouw van de kickbokstrainingen zien er als volgt uit;

Warming up, drills (oftewel repeterend werk basis stoten en trappen), overnames of tegenaanval, clinch, conditie oefeningen afgesloten door rekken en strekken.

Copyright © 2017 Compadres MMA | Alle rechten voorbehouden

Website wordt ondersteund door DesignUs